‘Twijfelt u om op wintersport te gaan door een oude of recente blessure?
SkiDiscovery biedt in samenwerking met Medisch Trainingscentrum Delft een lesvorm aan die in het teken staat van uw blessure(s) en de voorbereiding op de wintersport vakantie.
Onder professionele begeleiding van een fysiotherapeut tevens gediplomeerd skileraar gaat u aan de slag op onze piste en traint u op techniek, kracht, conditie en coördinatie’.
Michelle
Skilerares en Fysiotherapeut
Doel
Twijfels wegnemen over het boeken van een wintersport door u goed voor te bereiden bij herstel van een blessure(s).
Proces
Stap 1: Voor u op de ski’s gaat staan willen we een intake en onderzoek doen naar uw blessure(s). Dit gebeurt tijdens de screening avond.
Tijdens deze screening bepaald de fysiotherapeut samen met u of het verantwoordelijk is om op de indoorrolpiste een training te volgen.
Stap 2: Na de screening plant u samen met een van onze medewerkers een screening-les in. Dit is een training van 30 minuten waarbij er met maximaal 2 cursisten wordt geoefend op eigen tempo.
Stap 3: De screening-les geeft de fysiotherapeut een goed beeld over het advies voor uw vervolg op onze pistes. U kunt bijvoorbeeld kiezen voor een Blessure Comeback cursusaanbieding van 3 trainingen maar u kunt ook instromen in het reguliere cursusaanbod.
| Dag | Data | Extra info |
|---|---|---|
| Woensdag | 08 jan 2025 | Screening avond |
| Woensdag | 15 jan 2025 | Screening-les |
| Woensdag | 22 jan 2025 | Start cursusaanbieding |
| Woensdag | 29 jan 2025 | Cursusaanbieding dag 2 |
| Woensdag | 05 feb 2025 | Cursusaanbieding dag 3 |
De screening is de basis voor ons Blessure Comeback Ski Training.
Voordat u een les kunt boeken, moet er eerst een screening plaatsvinden.
Onze receptie zal u verwelkomen met een welkomstdrankje.
Tarief Blessure Comeback – Screening
| Voor wie: | Prijs: |
|---|---|
| Volwassenen | € 5,- |
Tarief Blessure Comeback – Screening les
- Eerste screening-les van 30 minuten.
| Voor wie: | Prijs: |
|---|---|
| Volwassenen | € 39,-* |
Het tarief is inclusief materiaal huur, piste toegang en leraar.
*Prijs exclusief de kosten van de fysiotherapie behandeling.
Tarief Blessure Comeback – Cursusaanbieding
- 3-weekse skicursus
| Voor wie: | Prijs: |
|---|---|
| Volwassenen | € 117,-* |
Het tarief is inclusief materiaal huur, piste toegang en leraar.
*Prijs exclusief de kosten van de fysiotherapie behandeling(en).
Een cursist aan het woord
Hersteltraining na Knieblessure
Na een voorste kruisbandblessure tijdens het voetballen, ben ik zonder operatie met een kniebrace weer gaan skiën. Helaas ging het op de tweede dag opnieuw mis, wat leidde tot een reconstructie. Toen ik herstelde, kwam ik in aanraking met de recovery training – een pilotprogramma voor mensen met knie- en heupblessures, geleid door fysiotherapeut en skilerares Michelle.
In het begin was ik nerveus en bleef ik met brace skiën, maar dankzij Michelle’s deskundige begeleiding en de steun van de groep groeide mijn vertrouwen snel. Uiteindelijk heb ik zonder brace leren skiën. Dit was even wennen, maar door de oefeningen en opbouw van de lessen voelde ik me al snel weer zeker op de latten.
Ik ben erg blij dat ik deze hersteltraining heb kunnen volgen. Het heeft me niet alleen fysiek geholpen, maar ook mijn vertrouwen hersteld.
— Chris
Blijf op de hoogte van al onze acties, tips en ander nieuws met onze nieuwsbrief!
